די וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע רעקאמענדירט קעגן נוצן פון נישט-צוקער זיסשטאפן פאר וואג קאנטראל

די וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע (WHO) האט ארויסגעגעבן א גיידליין וואס רעקאמענדירט קעגן דעם באנוץ פון נישט-צוקער זיסשטאפן (NSS) פאר וואג קאנטראל.

NSS זענען נידעריק- אדער קיין-קאַלאָריע אַלטערנאַטיוון צו פרייע צוקערס און ווערן אָפט פארקויפט, לויט דער וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע (WHO), ווי אַ הילף פֿאַר וואָג אָנווער אָדער צו האַלטן אַ געזונט וואָג. זיי ווערן אויך אָפט רעקאָמענדירט ווי אַן אַלטערנאַטיוו פֿאַר קאָנטראָלירן בלוט גלוקאָזע אין מענטשן מיט צוקערקרענק.

די וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע'ס רעקאמענדאציע איז באזירט אויף די רעזולטאטן פון א סיסטעמאטישן איבערבליק פון באווייזן וואס ווייזן אז די נוצן פון NSS גיט נישט קיין לאנג-טערמין נוץ אין רעדוצירן קערפער פעט ביי דערוואקסענע אדער קינדער.

רעזולטאַטן פון שטודיעס אין דער גיידליין האָבן געוויזן אַז העכערע ינטייקס פון NSS זענען געווען פֿאַרבונדן מיט אַ 23% פאַרגרעסערונג אין ריזיקירן פון טיפּ 2 צוקערקרענק ווען קאָנסומירט אין NSS-געזיסטע געטראַנקען און אַ 34% פאַרגרעסערונג אין ריזיקירן ווען צוגעגעבן דורך יחידים און קאָנסומירט אין עסן און געטראַנקען.

די גיידליין רעקאמענדירט אויך קעגן ניצן NSS אלס א מיטל צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​נישט-איבערגעבנדיקע קראנקהייטן.

פראנצעסקא בראנקא, וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע דירעקטאר פאר דערנערונג און עסן זיכערהייט, האט געזאגט: "פארטרעטן פרייע צוקערס מיט NSS העלפט נישט מיט וואג קאנטראל אויף לאנגע טערמין. מענטשן דארפן באטראכטן אנדערע וועגן צו רעדוצירן פרייע צוקערס אויפנאמע, ווי צום ביישפיל קאנסומירן עסן מיט נאטירלעכע צוקערס, ווי פרוכט, אדער נישט-געזיסטע עסן און געטראנקען."

געוויינטלעכע NSS אַרייַננעמען סאַכאַרין, סוקראַלאָז, סטעוויע, אַסעסולפאַם ק, אַספּאַרטיים, אַדוואַנטיים, ציקלאַמאַטן, נעאָטיים און סטעוויע דעריוואַטיוון.

ער האט צוגעגעבן: "NSS זענען נישט קיין עיקרדיקע דיעטעטישע פאקטארן און האבן נישט קיין נוטרישאנעל ווערט. מענטשן זאלן רעדוצירן די זיסקייט פון דער דיעטע אינגאנצן, אנפאנגענדיג פרי אין לעבן, צו פארבעסערן זייער געזונט."

די גיידליין גילט פאר אלע סינטעטישע און נאטירלעכע אדער מאדיפיצירטע נישט-נוטריטיוו זיסשטאפן וואס ווערן נישט קלאסיפיצירט אלס צוקערס געפונען אין פאבריצירטע עסנווארג און געטראנקען, אדער פארקויפט אלס א פראדוקט צו ווערן צוגעגעבן צו עסנווארג און געטראנקען דורך קאנסומערס. אבער, די גיידליין גילט נישט פאר מענטשן מיט שוין-עקזיסטירנדיקע צוקערקרענק.

קיט אַיאָוב, וויסנשאַפטלעכער ראַטגעבער ביים קאַלאָריע קאָנטראָל קאָונסיל, האָט געזאָגט אַז די גיידליין האָט נישט באַטראַכט יחידים וואָס לעבן מיט צוקערקרענק, וואו NSS קען האָבן אַ "ספּעציעל באַדייַטנדיקע ראָלע אין זייער נאָכקומען מיט די נויטיקע דייאַטערישע רעקווירעמענץ".

ער האט צוגעגעבן: "די וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע'ס אינסיסטירן זיך צו קאנצענטרירן נאר אויף פארמיידונג פון אומגעזונטע וואָג-געווינס און נישט-איבערגעבנדיקע קראַנקייטן איז לכל הפחות פאַלש. די וועלט געזונטהייט ארגאניזאציע'ס באַשלוס נישט צו קאנצענטרירן זיך אויף דעם ווערט פון נישט-צוקער זיסשטאָפן פאר מענטשן מיט צוקערקרענק גרענעצט זיך מיט אומגעריכט. זייער טאָן דאָס אָפּוואַרפט דעם ווערט און נוציקייט פון נישט-צוקער זיסשטאָפן פאר מענטשן וואָס לעבן מיט צוקערקרענק און פאַר-צוקערשטאָף, וואָס באַטרעפט ווייט מער ווי 10% פון דער גלאָבאַלער באַפעלקערונג."

די רעקאָמענדאַציע גילט נישט פֿאַר נידעריק-קאַלאָריע צוקערס און צוקער אַלקאָהאָלס (פּאָליאָלס), וואָס זענען צוקערס אָדער צוקער דעריוואַטן וואָס אַנטהאַלטן קאַלאָריעס און ווערן נישט באַטראַכט ווי NSS.